این تور از محصولات داخل سایت حذف شده است.
این سفر در یک نگاه
در اینجا اطلاعات کلیدی سفر به طور خلاصه آمده است.
-
زمان حرکت:
جمعه 1397/09/16
- ساعت 04:30 صبح
(لطفا 15 دقیقه قبل از حرکت در محل حضور یابید.) -
بیشترین فعالیت:
کوهنوردی نیم سنگین در مسیر های پاکوب طبیعت و کوهستان با شیب های متغیر به شکل تیمی و آرام و با استراحت های لازم در طول مسیر برای رفت و برگشت به ارتفاعات 2500 متر از سطح دریا. شرکت کننده باید آمادگی جسمانی لازم برای حدوداً 9 ساعت کوهپیمایی درمسیر رفت و برگشت را داشته باشد همچنین از روحیه جمعی و پیروی از سرپرست نیز برخوردار باشد.
-
زمان بازگشت:
1397/09/16
حدود ساعت 22:00
- فاصله تا جاذبه: حدود 170 کیلومتر به مدت 4 ساعت (در ماشین و در شرایط عادی جاده)
- ناهار: در لانچ باکس در طبیعت به عهده اسپیلت البرز
- محل حرکت: میدان آرژانتین،ابتدای خیابان بیهقی، کمی بالاتر از فروشگاه شهروند، جلوی بانک سامان.
- وسیله نقلیه اصلی: متناسب با تعداد نفرات
- وسیله نقلیه محلی: ندارد
جاذبه‌ها و آلبوم عکس
جاذبه‌ها
یک روز ورزش هوازی در قالب صعودی جذاب به قله جنگلی کله سر، مرور آموزش های پایه و انتقال تجربیات کوهپیمایی در حین صعود، آشنایی با پوشش گیاهی و درختان منطقه همچون آلوچه جنگلی، ازگیل، زرشک وحشی، اسفناج کوهی، درخت ارزشمند و نایاب ارس(سرو کوهی).دیدار و عکاسی از رخ شرقی قله دماوند و ده ها قله کوچک و بزرگ دیگر، در پایان برنامه نیز با یک دنیا خاطره و بدست آوردن آمادگی جسمانی مناسب برای صعود های بعدی خود باز می گردیم به تهران.
اقامت و غذا
با کمک این جدول برنامه اقامت و وعده‌های غذایی سفر نمایش داده شده است.
| روز | صبحانه | ناهار | شام | |||
| مکان | توسط | مکان | توسط | مکان | توسط | |
| 1 | طبیعت | اسپیلت البرز | لانچ باکس در طبیعت | اسپیلت البرز | - | - |
سهم
اسپیلت البرز
کلا 2 وعده غذا شامل:
1 وعده صبحانه
1 وعده ناهار
در این سفر مسافر نیاز به آوردن وعده غذایی ندارد.
در این سفر مسافر نیاز به آوردن وعده غذایی ندارد.
تعداد میان وعده بر عهده اسپیلت البرز: 1 وعده
برنامه روزشمار سفر
در برنامه سفر توضیح داده‌ایم که هر روز چه جاذبه‌هایی را می‌بینیم و به کجا می‌رویم.
روز 1
به سوی جاده هراز حرکت می‌کنیم، یک روز ورزش هوازی خواهیم داشت در قالب صعودی جذاب به قله زیبای کله سر، بخش‌های مهمی از مسیر کوهپیمایی‌مان به صورت جنگلی و سپس وارد مراتع زیبای کوهستانی می‌شویم، مرور آموزش‌های پایه و انتقال تجربیات کوهپیمایی توسط مربیان مجرب اسپیلت البرز در حین صعود به تجربیاتمان خواهد افزود. در پایان با آمادگی جسمانی خوب و قابل اتکایی باز خواهیم گشت تا به صعودهایی برتر بیندیشیم.
سایر خدمات
تیم سرپرستی مجرب، بیمه، آموزشهایی از مباحث کوهستان.
سایر توصیه‌ها
قمقمه آب را از منزل پر کنید.
حجم کوله پشتی باید مناسب برای حمل کلیه وسایل، آب و خوراکی های مورد نیازتان در طی روز باشد.
اگر تحت درمان خاصی هستید حتماً داروی مصرفی خود را همراه داشته باشید.
اگر علاوه بر فهرست فوق، وسایل دیگری موردنیاز باشد توسط سرپرست برنامه اطلاع رسانی خواهد شد.