تور هم هوایی برای صعود قلل بلند

بعد از جمع شدن گروه در پارکینگ تله کابین ولنجک به سوی ایستگاه سوار شدن تله حرکت می کنیم، ابتدا صبحانه ای در رستوران نوش جان میکنیم و سپس تله کابین سوار میشویم تا به ایستگاه هفت برویم.
هدف ما فعالیت و شب مانی در ارتفاعات 3550 تا 3970 متری از سطح دریا است که به نوبه خود فعالیتی نیمه سنگین محسوب میشود. با این کار می خواهیم توان "هم هوایی" خود را بیشتر کنیم تا صعود قلل بلندتر از 5000 متری همچون کلیمانجارو، البروس، آیلندپیک، مراپیک، دماوند و... برایمان سهل تر شود.
بعد از رسیدن به ایستگاه هفت در ارتفاع 3700 متری، می پردازیم به فعالیت "هم هوایی" منطبق با اصول علمی زیر نظر مربیان حرفه‌ای اسپیلت‌البرز. ابتدا قله توچال را به ارتفاع 3970 متر صعود می‌کنیم، سپس مقداری ارتفاع کم کرده و بلافاصله به قله 3780 متری قزقون چال صعود می‌کنیم، دوباره ارتفاع کم می‌کنیم ولی این‌بار برای صرف ناهار و استراحت؛ بعد از آن از یک مسیر جذاب قله سرباز را صعود می‌کنیم که ارتفاعش 3700 متر است، باز هم کاهش ارتفاع و بعد از این افت و خیزهای دلچسب و فعالیت‌های نیمه سنگین که جملگی در ارتفاعات صورت گرفته، حالا می رویم به هتل کوهستانی محل اقامت مان واقع در ارتفاع 3550 متری از سطح دریا که یکی از مرتفع ترین هتل های جهان می‌باشد.
از این پس وقت‌مان آزاد است تا از دوش آب گرم و صرف شام و شب‌مانی در این هتل، حظ کافی ببریم. اقامتی با امکانات مطلوب ولی در ارتفاع، که "هم هوایی" حداکثری را برای ما موجب می شود.

بعد از صبحانه در هتل می‌رویم برای صعود قله شاه‌نشین با ارتفاع 3880 متر، در نظر داشته باشیم خط الراسی که ما را به این قله زیبا می‌رساند از سوی شمال مشرف است به لایه‌های متعدد رشته کوه البرز با چشم اندازهایی زیبا و از سوی جنوب نیز تهران بزرگ را در دامان خود دارد. این پانورامای دل‌انگیز سوژه‌های بسیار زیبایی برای عکاسی در اختیار می‌گذارد. در طول مسیر هم مرور آموزش‌های پایه و انتقال تجربیات کوه‌پیمایی توسط مربیان مجرب اسپیلت‌البرز به تجربیات‌مان خواهد افزود.
کم کم از این قله جذاب نیز ارتفاع کم می‌کنیم و برای صرف ناهار به هتل باز می‌گردیم. سپس مسافتی را با تله‌سیژ هتل طی می‌کنیم تا به ایستگاه 7 برسیم. آن‌جا سوار بر تله‌کابین راهی تهران می‌شویم.
حالا به خاطر شرکت در این برنامه هم‌هوایی و همچنین آمادگی جسمانی خوب و قابل اتکایی که به دست آورده‌ایم می‌توانیم با خیال آسوده‌تری به صعود قلل مرتفع‌تر در هفته‌های آینده بپردازیم.