تور هم هوایی برای صعود قلل بلند

بعد از جمع شدن گروه در پارکینگ تله کابین ولنجک به سوی ایستگاه سوار شدن تله حرکت می کنیم، ابتدا صبحانه ای در رستوران نوش جان میکنیم و سپس تله کابین سوار میشویم تا به ایستگاه هفت برویم.
هدف ما فعالیت و شب مانی در ارتفاعات 3550 تا 3970 متری از سطح دریا است که به نوبه خود فعالیتی نیمه سنگین محسوب میشود. با این کار می خواهیم توان "هم هوایی" خود را بیشتر کنیم تا صعود قلل بلندتر از 5000 متری همچون کلیمانجارو، البروس، آیلندپیک، مراپیک، دماوند و... برایمان سهل تر شود.
بعد از رسیدن به ایستگاه هفت در ارتفاع 3700 متری، می پردازیم به فعالیت "هم هوایی" منطبق با اصول علمی زیر نظر مربیان حرفه ای اسپیلت البرز. ابتدا قله توچال را به ارتفاع 3970 متر صعود می کنیم، سپس مقداری ارتفاع کم کرده و بلافاصله به قله 3780 متری قزقون چال صعود میکنیم، دوباره ارتفاع کم می کنیم ولی این بار برای صرف ناهار و استراحت؛ بعد از آن از یک مسیر جذاب قله سرباز را صعود می کنیم که ارتفاعش 3700 متر است، باز هم کاهش ارتفاع و بعد از این افت و خیزهای دلچسب و فعالیت های نیمه سنگین که جملگی در ارتفاعات صورت گرفته، حالا می رویم به هتل کوهستانی محل اقامت مان واقع در ارتفاع 3550 متری از سطح دریا که یکی از مرتفع ترین هتل های جهان می باشد.
از این پس وقتمان آزاد است تا از دوش آب گرم و صرف شام و شب مانی در این هتل، حظ کافی ببریم. اقامتی با امکانات مطلوب ولی در ارتفاع، که "هم هوایی" حداکثری را برای ما موجب می شود.

بعد از صبحانه در هتل می رویم برای صعود قله شاه نشین با ارتفاع 3880 متر، در نظر داشته باشیم خط الراسی که ما را به این قله زیبا می رساند از سوی شمال مشرف است به لایه های متعدد رشته کوه البرز با چشم انداز هایی زیبا و از سوی جنوب نیز تهران بزرگ را در دامان خود دارد. این پانورامای دل انگیز سوژه های بسیار زیبایی برای عکاسی در اختیار میگذارد. در طول مسیر هم مرور آموزش های پایه و انتقال تجربیات کوهپیمایی توسط مربیان مجرب اسپیلت البرز به تجربیات مان خواهد افزود.
کم کم از این قله جذاب نیز ارتفاع کم می کنیم و باز می گردیم به هتل برای صرف ناهار. سپس مسافتی را با تله سیژ هتل طی می کنیم تا به ایستگاه 7 برسیم. آنجا سوار بر تله کابین راهی تهران می شویم.
حالا به خاطر شرکت در این برنامه هم هوایی و همچنین آمادگی جسمانی خوب و قابل اتکایی که به دست آورده ایم می توانیم با خیال آسوده تری به صعود قلل مرتفع تر در هفته های آینده بپردازیم.